110年春季排舞運動推廣班

110年春季排舞運動推廣班計畫書
一、活動目的：為提倡健康休閒活動，藉由舞蹈的律動，營造青春、健康活力人生， 增進民眾身心健康。
二、活動特色或亮點：將現代流行舞蹈的元素融合排舞動作，增加舞者肢體動作的優美、活潑及靈動性。
三、活動日期：110年4月1日 至 110年5月27日(原則於申請年度之12月15日前完成)
四、活動地點：北投區民活動中心
五、指導單位：臺北市政府體育局
六、主辦單位：臺北市北投區體育會
七、承辦單位：臺北市北投區體育會新潮流舞蹈委員會
八、報名手續：
(一)、報名單位：臺北市北投區體育會新潮流舞蹈委員會
(二)、報名電話：0938-369111劉老師
九、預估參加人數：男5人，女25人，共30人
一Ｏ、 報名注意事項：
(一)、本活動為免費課程，凡對排舞有興趣者，歡迎踴躍報名參加。
(二)、報名請留姓名、電話Line ID，以便連絡。
(三)、報名期限，110年3月1日起至3月30日止。
一一、活動計劃摘要（說明）：
(一)、採用互動式教學，學員有問題隨時可以提問，並由助教示範，教練講解，幫助學員記憶，達到肢體統合協調的律動之美。
(二)、每次課程結束前10分鐘實施Q﹠A，由助教示範動作，教練從旁說明以解說，讓學員反覆練習，加深記憶。
(三)、每次上課前15分鐘複習前次課程，以協助學員的熟記舞步。
(四)、最後一周結業前以發表會形式分組驗收學習成果。
一二、活動行銷企劃：
(一)、印製文宣海報，公佈於北投區各里辦公室佈告欄，。
(二)、於北投區體育會網站及臺北市政府運動地圖資訊網公開活動訊息，辦理招生。
(二)、運用所有學員人際關係推荐。
一三、預期效益：
排舞運動是透過互動式教學，再激發深層記憶和肢體統合協調的身體遊戲，以達到無可替代的記憶開發和防止老人痴呆的輕有氧運動。透過民眾參與排舞，從身體律動中所創造之活腦記憶，產生對舞蹈運動的興趣與熱愛，不但可增進里鄰郷親之亙動和友誼，更可帶動舞蹈運動風氣、增加北投地區舞蹈運動人口，增進民眾身心健康，提升生活品質。