111年第二期水上安全活動研習營

一、活動目的：推展水上安全教育，增進民眾游泳技能，確保水上活動安全。
二、活動特色或亮點：藉由水上活動矯正游泳姿勢，提升游泳能力，灌輸會游泳並不一定會自救的觀念，教導水中自救動作。
三、活動日期：111年8月2日 至 111年8月26日(原則於申請年度之12月15日前完成)
四、活動地點：臺北市北投區清江國民小學(北投區公館路220號)
五、指導單位：臺北市政府體育局
六、主辦單位：臺北市北投區體育會
七、承辦單位：台北市北投區體育會水上運動委員會
八、報名手續：
(一)、e-mail報名：lth580210@yahoo.com.tw
(二)、電話報名：0920-571501 連先生
(三)、報名時間：110年6月1日起6月25日止
九、預估參加人數：男10人，女10人，共20人
一Ｏ、 報名注意事項：
(一)、本活動為免費報名，稍具游泳基礎者，不分男女老少身心健康之市民均可參加。
(二)、報名請留電話、姓名、Line，以便連絡。
一一、活動計劃摘要（說明）：
(一)、1. 有氧運動暖身伸展緩和。2.水中行走。3.自救韻律呼吸。4.扶牆漂浮。5.推牆漂浮。6.蹬地漂浮。7.蹬牆漂浮。8.藉物漂浮。
(二)、自救:1.自救水母漂。2.自救抽筋自解。3.自救仰漂。4.自救踩水。
(三)、自救:1.著衣游泳。2.浮具製作。
(四)、總複習
一二、活動行銷企劃：
(一)、透過社群網站渲染力快速散播發佈相關活動訊息。
(二)、於北投區體育會網站上公布開課訊息。
一三、預期效益：
可藉由水上安全教育，帶給學員正確的自救觀念，減少運動傷害，養成良好的運動習慣，增強體適能並強化心肺功能，讓全身達到運動效果，並享受運動帶來的健康與快樂，達到水上運動推廣效果。
一四、性騷擾申訴管道：
對他人性騷擾者，若觸犯刑法，將處二年以下有期徒刑、拘役或科或併科新臺幣十萬元以下罰金。如遭遇性騷擾事件，可撥打113保護專線尋求協助，或撥打110向事件發生地警察機關報案。
一五、防疫計畫：
參與活動人員進場前完成體溫量測及手上酒精消毒。