112上半年城市女性「新式有氧運動」國際觀摩會

一、活動目的：讓民眾體驗多樣化的新式有氧運動，兼具效果及體適能訓練，也讓運動充滿樂趣。
二、活動特色或亮點：友好女性朋友的國際性有氧運動。
三、活動日期：112年4月30日 至 112年4月30日
四、活動地點：福志區民活動中心
五、指導單位：臺北市政府體育局
六、主辦單位：臺北市北投區體育會
七、承辦單位：臺北市北投區體育會女性健身運動委員會
八、報名方式：
(一)、Line報名：isabelchi
(二)、電話報名：0939-317479 伊莎班長
(三)、報名時間：即日起至112年4月20日止
九、預估參加人數：男10人，女90人，共100人
一Ｏ、 報名注意事項：
(一)、報名時段為每日上午9時至17時。
(二)、報名時請留姓名、手機號碼。
(三)、本活動僅限成人參加。
一一、活動計劃摘要（說明）：
(一)、國際上知名且被各國運動協會認可的有氧運動項目頗多，我們定期與各團體教練們接洽，從中選出適合台灣都會區女性的項目，與台灣自行研發的項目，做一觀摩與交流。設定以都會區城市的女性為主的目的，是因為這個族群對時尚、優雅、品牌、國際化的要求，是較為宊顯的，也就是說，傳統的有氧健美操，已無法滿足都會女性對運動時尚，以及流行的追求。透過適當的交流，在本土華流與國際之間取得一個平衡，在心理及文化層面上交流，不但可提高都會區女性參與運動的意願，以期更多的有氧教練走向國際，被世界看見。
(二)、觀摩會活動架構如下：
1、開場
2、國際有氧項目展演
3、流行有氧項目展演
4、教練交流時間
5、回饋
一二、活動行銷企劃：
(一)、並透過社群網站渲染力快速散播發佈相關活動訊息。
(二)、於北投區體育會網站上公布開課訊息。
(三)、印製海報公布於各里辦公處周知。
一三、預期效益：
希望與會的各方朋友們（特別是女性朋友），其中至少50%，在會後立刻或表達報名意願，參加教練們展演的各項新式有氧課程；與會的有氧教練們，透過交流，其中至少30%有意願取得相關證照，接受專業訓練，讓學員們有更多的課程選擇。有氧運動必須顧及核心，心跳率，以及身體各項適能等元素，以及課程的豐富性多元性及樂趣，提高並鼓勵人們加入運動行列，這些與國際同步接軌的運動，需要不斷的宣傳與推展，讓更多人體驗到運動原來可以這麼有趣。
一四、性騷擾宣傳文字內容：
對他人性騷擾者，若觸犯刑法，將處二年以下有期徒刑、拘役或併科新臺幣十萬元以下罰金。如遭遇性騷擾事件，可撥打113保護專線尋求協助，或撥打110向事件發生地警察機關報案。