113上半年花響鼓藝運動觀摩會

一、活動目的：為推廣花響鼓藝運動，增進民眾身體之健康，藉由觀摩表演，以培養民眾參與花響鼓藝運動之風氣。
二、活動特色或亮點：將花響鼓藝運動結合有氧運動元素，展現學習者的成果及讓更多民眾參與此新興花響鼓藝運動。
三、活動日期：113年5月4日，09-12時。
四、活動地點：兒童新樂園-樹蛙廣場
五、指導單位：臺北市政府體育局
六、主辦單位：臺北市北投區體育會
七、承辦單位：臺北市北投區體育會花響鼓藝發展委員會
八、報名手續：
(一)、報名日期：即日起至113年4月30日下午5時止。
(二)、報名方式：以電子郵件傳至huaxiangdrum@gmail.com
(三)、聯絡單位及電話：臺北市北投區體育會花響鼓藝發展委員會，0953-372-805，
蕭小姐。
九、預估參加人數：男30人，女40人，共70人
十、 報名注意事項：
(一)、凡台北市民，男女不居，對花響鼓藝運動有興趣者皆，歡迎自由組隊報名參加。
(二)、參加隊伍每隊至少5人。
(三)、報名隊伍請留領隊姓名、Line ID，以便連絡。
(四)、各隊表演音樂於觀摩前一周傳送huaxiangdrum@gmail.com信箱。
十一、活動計劃摘要（說明）：
(一)、觀摩內容：
A、花響鼓藝運動之功能：
1.心肺適能 2.肌力 3.肌耐力 4.柔軟度
5.肌肉協調度 6.手、眼、腦、身體並用協調度
B、花響鼓藝運動之對象：
1.幼兒族:刺激聽覺和促進肢體律動，加強大肌肉發展
2.學童族:增加節奏感，訓練專注力，提升自信心
3.青年族:強化擊樂技能，發洩壓力，訓練完美體態
4.上班族:感受表演藝術，紓解工作壓力，達到運動效果
5.長青族:提升肌肉運動，透過曲目和節奏增強記憶力
C、現場觀眾互動體驗:
由專業花響鼓藝運動教師，現場帶領觀眾上台親身體驗，增加樂趣，推廣花響鼓藝運動。
D、花響鼓藝運動觀摩:
1.花響鼓藝運動推廣班學員
2.花響鼓樂運動專業教師
3.各報名團隊
聯合觀摩展演
(二)、實施方式：
1、就報名之隊伍中安排各隊特色表演。
2、針對花響鼓藝運動之對象分組、分類演示，
3、在展演中呈現多元性、樂趣性之體適能運動內涵。
4、在各隊展演中說明花響鼓藝運動要領。
(三)、獎勵辦法：
參演人員每人獎品一份，以資獎勵，另贈送參加人員每人宣導一份。
十二、活動行銷企劃：
(一)、並透過社群網站渲染力快速散播發佈相關活動訊息。
(二)、於北投區體育會網站上公布開課訊息。
(三)、印製海報公布於各里辦公處周知。
十三、預期效益：
(一)適當的運動，是改善現代人的生活，達至健康的生活方式。透過有計畫的花響鼓藝運動指導可增加心肺循環能力、達到肌群的最大力量、使肌肉或肌群能重複活動的次數、強化身體的柔軟性，達到標準的BMI指數，增進民眾身體的健康質量。
(二)花響鼓藝是屬於全身的肢體運動，實屬需要「精、氣、神、身、心、靈」皆合一的活動，透過快慢不同的節奏、搭配身體律動，打擊的釋放，全心全力投入表現出力與美能力。